Archivo de etiqueta: Terapia Cognitivo Conductual

Manual para el paciente: Agorafobia

Manual para el paciente: Agorafobia RESUMEN La agorafobia se puede controlar 1 La agorafobia es un trastorno de ansiedad. Consiste en un miedo intenso a lugares concurridos o en los que se percibe… Sigue leyendo

Técnicas de modificación de conducta

Modificación de la conducta: La modificación de conducta no es más que la aplicación práctica de los conceptos y principios de la conducta, con la finalidad de predecir y cambiar el comportamiento de… Sigue leyendo

1 Idea irracional de Albert Ellis: Aprobación social

Idea irracional no. 1 Es una necesidad extrema para el ser humano adulto el ser amado y aprobado por prácticamente cada persona significativa de la sociedad. Es irracional porque: El exigir ser aprobado… Sigue leyendo

Ideas Irracionales de Ellis y la TREC (Iniciamos nuevo blog)

El método terapéutico de Albert Ellis intenta descubrir las irracionalidades de nuestros pensamientos y con ello sanar las emociones dolorosas, dramatizadas y exageradas que son consecuencia de los esquemas mentales distorsionados. Ellis parte… Sigue leyendo